はじめてのフラ時間（体験レッスン）

はじめての方も、久しぶりの方も。

フラの時間を、まずは気軽に体験してみませんか。

この体験では、

はじめてだからこそ「覚えよう」「ついていこう」と、つい一生懸命になってしまうお気持ちも大切にしています。

その一方で、音楽に身を委ね、呼吸や身体の動きを感じる時間も、フラの大切な一部だと考えています。

「ついていけるかな」「年齢的に大丈夫かな」そんな不安があっても大丈夫です。

無理なく、比べず、ご自身のペースで過ごしていただけるフラ時間です。